7 nivoa težine u jednom kompaktnom ruskom zvonu.

Podesivo rusko zvono predstavlja praktično rešenje za trening snage i funkcionalni trening kod kuće. Umesto više klasičnih ruskih zvona različitih težina, jedan kompaktan sistem omogućava ti da brzo prilagodiš opterećenje različitim vežbama i intenzitetu treninga.

Sa rasponom težine od 2 do 20 kg i 7 nivoa opterećenja, pogodno je kako za početnike, tako i za iskusnije vežbače koji žele postepeno povećavanje opterećenja.

Brzo podešavanje težine

Promena opterećenja je brza i jednostavna. Okretanjem mehanizma za podešavanje biraš željenu težinu, nakon čega se odgovarajuće ploče sigurno zaključavaju na mestu.

Na ovaj način možeš brzo prelaziti sa jedne vežbe na drugu bez ručnog dodavanja i skidanja pojedinačnih tegova.

7 nivoa opterećenja

Podesivo rusko zvono nudi 7 različitih nivoa težine:

2 kg, 5 kg, 8 kg, 11 kg, 14 kg, 17 kg i 20 kg.

Širok raspon opterećenja omogućava jednostavno prilagođavanje treninga različitim mišićnim grupama, vežbama i nivou fizičke spremnosti.

Postepeno povećavanje težine čini ga pogodnim za dugoročan napredak i razvoj snage.

Stabilan i siguran sistem

Mehanizam za zaključavanje čvrsto drži odabrane ploče na mestu i sprečava njihovo neželjeno pomeranje tokom vežbanja.

Konstrukcija zadržava kompaktan oblik pri različitim nivoima opterećenja, što doprinosi prirodnijem i ujednačenijem osećaju tokom treninga.

Ergonomska ručka

Šira, ergonomski oblikovana aluminijumska ručka omogućava stabilan i udoban hvat. Dizajnirana je tako da pruži dobru kontrolu prilikom dinamičnih i klasičnih vežbi sa ruskim zvonom.

Pogodno je za različite vežbe poput zamaha, čučnjeva, mrtvog dizanja, iskoraka i drugih vežbi snage i funkcionalnog treninga.

Kompaktno rešenje za kućni trening

Jedno podesivo rusko zvono može da zameni više klasičnih tegova različite težine, čime se značajno štedi prostor.

Zbog kompaktnog dizajna odličan je izbor za stan, kućnu teretanu ili bilo koji prostor u kome želiš da imaš više mogućnosti za trening bez velikog broja pojedinačnih tegova.

Karakteristike

• Podesivo rusko zvono do 20 kg
• Raspon težine: 2–20 kg
• 7 nivoa opterećenja
• Dostupne težine: 2 / 5 / 8 / 11 / 14 / 17 / 20 kg
• Brzo i jednostavno podešavanje težine
• Sistem za sigurno zaključavanje ploča
• Ergonomska aluminijumska ručka
• Stabilan i udoban hvat
• Kompaktan dizajn koji štedi prostor
• Jedno rusko zvono zamenjuje više klasičnih težina
• Pogodno za trening snage i funkcionalni trening
• Idealno za kućno vežbanje

Napomena: Pre početka vežbanja proveriti da li je željena težina pravilno podešena i da li su ploče sigurno zaključane. Proizvod se ne preporučuje za izvođenje vežbi kod kojih se teg podiže iznad glave.